Pessoas depressivas comem mais chocolate, diz estudo

ESPREMENDO A LARANJA: Eu mesmo sou uma dessas pessoas. Nada como uma deliciosa barra de chocolate para espantar a tristeza causada por fatos tão desagradáveis de nosso cotidiano.

Se bem que não sei o que é depressão desde que voltei a morar em Niterói. Salvador, a "capital da alegria" só me deu tristeza.

Pessoas depressivas comem mais chocolate, diz estudo

26 de abril de 2010 • 19h04 • atualizado às 19h35

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As pessoas depressivas comem mais chocolate e em uma quantidade que aumenta segundo a gravidade de seu caso, revela um estudo da Universidade da Califórnia publicado nesta segunda-feira. "Nosso estudo confirma a velha suspeita, segundo a qual as pessoas consomem chocolate quando estão deprimidas", afirma Beatrice Golomb, professora da Faculdade de Medicina da Universidade da Califórnia em San Diego (oeste), uma das autoras deste estudo, publicado em Archives of Internal Medicine.

"Na medida em que se trata de um estudo feito durante um certo período de tempo, não é possível saber se o consumo de chocolate aumentou ou reduziu os sintomas depressivos", acrescentou Golomb em um comunicado.

Os cientistas examinaram a relação entre o consumo de chocolate e o humor de quase mil adultos que não tomavam antidepressivos e não sofriam de nenhuma doença cardiovascular nem diabetes.

Os participantes foram consultados sobre a quantidade de porções de chocolate consumidas em uma semana. Seu grau de depressão foi classificado segundo a "Escala de Depressão do Centro de Estudos Epidemiológicos".

Os autores do estudo descobriram que homens e mulheres com o resultado mais alto, ou seja, os mais depressivos, consumiram por mês cerca de 12 porções de chocolate (cada porção equivale a 28 g). Enquanto, no mesmo período, as pessoas sem nenhum sintoma depressivo comeram 5 porções.

As pessoas medianamente depressivas, no entanto, consumiram oito porções por mês. O estudo não fez distinção entre o chocolate ao leite e o amargo.


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